ЖИМ - это... Значение слова ЖИМ

действие по значению гл. жать, сжимать
спорт. (спортивное) в тяжёлой атлетике — силовое упражнение, включающее поднятие штанги, гири и т. п. над головой до полного выпрямления рук (руки)

Оцените этот блок: 👍 0 👎 0

ЖИМ, -а, м. Спорт. Поднятие штанги над головой до полного выпрямления рук. Жим двумя руками.

Оцените этот блок: 👍 0 👎 0

Жим — базовое тяжелоатлетическое упражнение, некогда практиковавшееся в рамках олимпийского тяжелоатлетического троеборья.
Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным весом.
Жим над головой — одно из базовых упражнений для развития мышц плечевого пояса, трицепсов и других мышц верхней части спины.
Жим ногами — физическое упражнение, используемое в силовой тренировке, при котором выполняющий его выжимает вес отягощения силой ног на специальном тренажёре.
Жим Свенда — упражнение, созданное норвежцем С. Карлсенон для усиления трицепсов, грудных и широчайших мышц.

Оцените этот блок: 👍 0 👎 0

Синонимы к слову «жим» (1)

Толковый словарь: А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я.

Поиск занял 0.062 сек. Вспомните, как часто вы ищете значения слов? Добавьте sinonimy.online в закладки, чтобы быстро искать определения, а также синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.